Zumba

  

 Nieuw in September !! 
Ook 55 + kan genieten van Zumba dankzij de Zumba Gold lessen. Met zumba Gold hebben mensen die fysiek moeilijk kunnen bewegen de gelegenheid om toch aan hun conditie te werken en plezier hebben dankzij Zumba Gold.
Ook voor mensen met een fysieke handicap , reuma of moeilijk kunnen stappen is er de mogelijk om  mee te kunnen doen met Zumba!
Wilt u dit gevoel ook ervaren geef u nu op !!
In September zullen er proeflessen volgen .

Wilt u ook aan uw conditie werken, dansen, en uw spieren trainen. Dan is Zumba iets voor U!!

Het is FUN, het is MAKKELIJK en SUPER EFFECTIEF, het is ZUMBA.
ZUMBA combineert de meest effectieve oefeningen met de exotische ritmes als salsa, cumbia, samba, merengue, calypso, reggaeton, enz.
De opzwepende muziek en de leuke bewegingen zorgenervoor dat je niet eens door hebt dat je bezig bent met een geweldige fitness-workout.
U kunt het beste in comfortabele kleding dansen. Sportschoenen, handdoekje en water en u bent klaar voor ZUMBA!

De kinderen leren op een speelse wijze een dans en diverse stijlen zoals, salsa, cumbia, reggaeton, hip-hop, samba, en nog veel meer.
De dansen zijn kind vriendelijk en bevatten spelletjes zodat ze op een spelende wijze hun passen leren.
Elke les beginnen we met een Warming Up en eindigen met een cooling down.
De kids kunnen het beste in comfortabele kleding dansen en sportschoenen of sokken en ze dienen hun eigen fles water mee te nemen.

 


Maandag avond      19.45 uur tot 20.35 uur

Woensdag ochtend 10.00 uur tot 10.50 uur 

Woensdag Middag  13.30 uur tot 14.15 uur  ZumbAtomic® Kids

Woensdag avond    18.30 uur  tot 19.20 uur

Donderdag avond    21.00 uur tot 21.50 uur

U kunt op alle lessen instromen.

We werken vanaf heden met knipkaarten , kunt u een keer een les niet dan bent u deze niet kwijt.
10 lessen   € 75   per persoon
20 lessen   € 145 per persoon
30 lessen   € 210 per persoon
Onbeperkt  € 275 per persoon
 
10 lessen Zumbatomic € 50